土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。土豆怎樣貯藏保鮮呢，有哪些方法呢，下面由小編為你介紹一下。

    1、室內(nèi)貯：在室內(nèi)貯土豆，不管窖大小，土豆上面蓋3-5厘米潮黑土，這樣保持水分，土豆不干不凍，春季不宜發(fā)芽。
　2、倉(cāng)貯：不習(xí)慣挖窖或挖窖上水，可根據(jù)貯藏量多少，在墻角處搭一個(gè)坯或磚倉(cāng)，倉(cāng)內(nèi)外四周用泥抹嚴(yán)，防止由于室內(nèi)冷，使土豆透冷風(fēng)，受凍。把土豆裝到倉(cāng)內(nèi)，上面蓋5厘米潮黑土，起到保鮮，不蔫的作用。
　3、袋貯：如果冬季食用50-100公斤土豆戶，住樓者更適用，把土豆裝在塑料袋里，袋口內(nèi)放10厘米潮黑土，不干巴，新鮮無(wú)辣味。
　4、箱貯：箱貯適于城市，把紙箱或大木箱坐到墻角處，箱底墊上15厘米高木頭或磚，防止箱底潮濕，把土豆裝到箱內(nèi)，上蓋15厘米厚潮黑土，保持新鮮，無(wú)辣味，生芽慢。
    5、室外貯：在室外挖2.3米深的窖，長(zhǎng)寬根據(jù)貯藏?cái)?shù)量多少自定，窖底墊2厘米厚的草木灰進(jìn)行消毒，除掉窖內(nèi)土層異味，安好窖蓋，留好窖門，把土豆下到窖內(nèi)。土豆上蓋15厘米厚潮黑土，保濕，不遭凍，如果窖淺，上蓋潮黑土20-30厘米厚，窖門不宜封早，11月把窖蓋一半留一半，通風(fēng)透氣。如果窖內(nèi)溫度高，容易腐爛，如果溫度低，容易受凍。12月上旬全部封好。因此，必須掌握好溫度，這是關(guān)鍵。